El Real Club Mediterráneo se enorgullece en anunciar el lanzamiento de un nuevo servicio de psicología deportiva y coaching, diseñado específicamente para brindar apoyo a los socios que participan en cualquier sección deportiva de la entidad, ya sea en deportes de iniciación o escuelas, o en deportes para adultos.

Este innovador servicio, dirigido por el psicólogo y deportista del Club, Ramón Gómez Cotilla,  ofrece a los socios la oportunidad de acceder a sesiones personalizadas de psicología deportiva y coaching, centradas en una amplia gama de aspectos fundamentales para el rendimiento deportivo y el bienestar personal. Algunos de los temas abordados incluyen la gestión emocional, la motivación, la concentración, la visualización, la gestión del agotamiento deportivo, el establecimiento de objetivos, el asesoramiento deportivo, la construcción de la autoconfianza, entre otros.

Información de Interés

• Público Objetivo: Este servicio está disponible tanto para adultos como para niños que sean socios inscritos en una actividad deportiva del Real Club Mediterráneo.
• Citas: Las citas para las sesiones se deben programar con al menos 24 horas de antelación a través del correo electrónico: psicologia-rcm@realclubmediterraneo.com.
• Ubicación: Las sesiones se llevarán a cabo en la oficina técnica, ubicada en la primera planta de la sede social del club.

Horarios y Solicitud de Citas

• Lunes y miércoles: De 9:00 a 14:00 h y de 17:00 a 20:00 h.
• Martes y jueves: De 16:00 a 20:00 h.
• Viernes: De 9:00 a 14:00 h.

Tarifas

• Precio por Sesión (Exclusivo para Socios): 25 €
• Duración de las Sesiones: Cada sesión de psicología deportiva y coaching tiene una duración de 1 hora.

Áreas de Enfoque en Psicología Deportiva y Coaching

El servicio abarca una amplia variedad de áreas clave en el mundo del deporte, incluyendo:

Psicología Deportiva:

• Personalidad en el deporte y el ejercicio físico.
• Salud y deporte.
• Gestión de las emociones.
• Visualización.
• Concentración.
• Ansiedad y estrés en el deporte.
• Activación óptima en competición.
• Comunicación deportista-Entrenador.
• Lesiones deportivas.
• Agotamiento y sobre-entrenamiento.
• Trastornos de la alimentación asociados al deporte.
• Consumo de sustancias asociadas a la práctica deportiva.

Coaching Deportivo:

• Grupo, equipo y cohesión.
• Autoconfianza.
• Deportividad.
• Feedback y refuerzo.
• Establecimiento de objetivos individuales y colectivos.
• Asesoramiento deportivo.
• Creación de un plan de acción.
• Liderazgo.

El Real Club Mediterráneo se compromete a proporcionar a sus socios las herramientas y el apoyo necesarios para alcanzar su máximo potencial en el deporte y, al mismo tiempo, fomentar su bienestar personal. El servicio de psicología deportiva y coaching es un paso más en esta dirección, reafirmando el compromiso del club con el desarrollo integral de sus socios.

El Real Club Mediterráneo, que cumple ahora 150 años de historia, conmemora un año más el día mundial contra el cáncer y lo hace con acciones significativas que muestran el exterior el compromiso de la entidad con esta causa.

Durante el día de hoy se han izado banderas con lazos rosas alusivas a esta importante celebración en todas sus instalaciones y se han mostrado acciones y gestos en todos sus soportes públicos internos y externos, incluyendo la iluminación nocturna de la sede social del Club en color rosa. La iniciativa por parte del Club, es parte de un apoyo más amplio con la concienciación sobre el cáncer de mama y el apoyo a las mujeres que luchan contra esta enfermedad.

Un punto destacado de este compromiso es el equipo de Dragon Boat del Real Club Mediterráneo, compuesto por valientes mujeres que han superado o están superando el cáncer de mama. Desde su origen, el equipo ha contado con el respaldo constante del club como un referente de apoyo y solidaridad.

Este domingo 22 de octubre, en el marco del Día Mundial Contra el Cáncer de Mama, la Federación Andaluza de Remo organiza la actividad «Rema, compite, Vive» en el CEAR La Cartuja de Sevilla, en la que equipos formados por mujeres supervivientes de cáncer de mama compiten en una muestra de fortaleza y superación. Málaga Dragon Boat, representando al Real Club Mediterráneo, participará en este evento con Juan Carlos Marfil, capitán de remo del Club, como Patrón y timonel.

Además, otra parte del equipo se embarcará en una emocionante travesía hasta Malasia, donde participarán en el Sarawak International Dragon Boat Regatta, que se llevará a cabo el viernes 20 de octubre. El Real Club Mediterráneo les desea suerte en esta competición internacional y se enorgullece de apoyar a estas mujeres en su búsqueda de desafíos y logros deportivos mientras superan la enfermedad.

El Real Club Mediterráneo reafirma su compromiso en la lucha contra el cáncer de mama, no solo a través de la concienciación, sino también brindando apoyo activo a las mujeres que han enfrentado esta enfermedad. La solidaridad y la valentía de estas deportistas son un ejemplo para todos, recordándonos que juntos podemos superar cualquier obstáculo.

En la mañana de hoy el Real Club Mediterráneo ha firmado un convenio de colaboración con la Asociación Síndrome de Down de Málaga para habilitar la realización de prácticas y acciones formativas en nuestra entidad.

Hoy ha comenzado sus prácticas uno de sus chicos, Javier Mérida, deportista de pádel adaptado de nuestro club. Javier, que demuestra cada semana su gran capacidad social y deportiva como miembro de la escuela Palas Para Todos, también desarrollará con nosotros su periodo formativo como auxiliar administrativo. 

El Real Club Mediterráneo, como club social y deportivo, apuesta por la integración y desarrollo de personas con capacidades especiales que, sin duda, enriquecen la masa social de la entidad. 

La sección de Fitness del Real Club Mediterráneo anuncia las siguientes clases de prueba para la próxima semana:

Taichí: martes 24 y jueves 26 a las 12:00 horas

Total training: martes 24 y jueves 26 a las 11.30 horas 

Todos los interesados en asistir deberán ponerse en contacto con el área de Fitness a través del correo electrónico: fitness@realclubmediterraneo.com

La participación será apta hasta completar aforo permitido.

La vocalía de Familia y Juventud del Real Club Mediterráneo anuncia el  séptimo “Taller de Recuerdos”, bajo el título “Todos contamos. Hablemos de recuerdos” que busca ser una actividad dinámica, de modo que todos los asistentes participen aportando recuerdos y experiencias pasadas relacionadas con el club que generen sentimientos bonitos.

El séptimo ‘Taller de Recuerdos”, que estará centrado en la temática “vacaciones de verano”,  se celebrará el próximo martes, 17 de octubre, a las 11:00 horas, en la biblioteca de la sede social, ubicada en la primera planta, y estará guiado por Ramón Gómez, psicología RCM, miembro de la vocalía de Familia y Juventud. 

INSCRIPCIÓN

Más información e inscripción en la biblioteca o a través del email familia@realclubmediterraneo.com

La sección de Fitness del Real Club Mediterráneo anuncia las siguientes clases de prueba para el mes de octubre:

Entrenamiento funcional: miércoles 11 y lunes 16 a las 14:30 horas

Baile: martes 17 y jueves 19 a las 20:00 horas

Spinning: martes 17 y jueves 19 a las 17.00 horas 

Todos los interesados en asistir deberán ponerse en contacto con el área de Fitness a través del correo electrónico: fitness@realclubmediterraneo.com

La participación será apta hasta completar aforo permitido.

Doble medalla para el remo malagueño en Italia por medio del Real Club Mediterráneo de Málaga con una plata y un bronce en cuatro y solo femenino

El Campeonato del Mundo de remo de mar ha concluido este domingo en Barletta (Italia) con dos medallas para los deportistas malagueños. Presentes en la cita de fondo en un total de 19 botes, los remeros de nuestra ciudad se han hecho con una plata y un bronce en la competición disputada desde el pasado viernes, celebrada sobre las distancias de 4 y 6 km.

Medio millar de remeros de 32 países han tomado parte en un Campeonato del Mundo en el que al segundo cajón del podio subía el cuatro femenino del Real Club Mediterráneo de Málaga formado por las hermanas Celia y Natalia de Miguel, Marta de las Heras, Teresa Díaz y el timonel Felipe Méndez.

En doble femenino llegaba la segunda medalla malagueña en el Mundial, por medio de Celia y Natalia de Miguel.

Por último, disputaron las finales B de doble masculino los dos de Real Club Mediterráneo inscritos.

Con estas Medallas el Real Club Mediterráneo demuestra su papel mundial en el remo de mar que sigue en lo más alto tras años reconocido como uno de los equipos más brillantes del mundo

El Trofeo Capitán de Vela RCM 2023 para las clases Optimist, ILCA 4, ILCA 6 y Snipe se ha celebrado este fin de semana en aguas de la Bahía de Málaga organizado por el Real Club Mediterráneo, por delegación de la Federación Andaluza de Vela. 

Medio centenar de embarcaciones procedentes de diferentes clubes de la provincia de Málaga – Real Club El Candado, Club Náutico Marítimo de Benalmádena y Real Club Marítimo Marbella – de la bahía de Cádiz – Real Club Náutico de Algeciras, – de Granada – Real Club Náutico de Motril – además del club anfitrión, se daban cita para disputar este tradicional trofeo de vela ligera. 

En la primera jornada del sábado, en la que se vivió la concentración con gran expectación y nivel de los participantes, se disputaban dos mangas en las distintas categorías al acompañar finalmente el viento. En la jornada del domingo, y a pesar del suave viento, se puedo celebrar una manga. 

En clase Optimist Sub 16, lideraba el pódium Blanca Morales, seguida de Candela Moreno, ambas del Real Club Mediterráneo. La tercera posición era para Álvaro Gutiérrez del Real Club Náutico de Algeciras. 

En clase Optimist Sub 13, Jimena Galindo y George Muller, ambos del Real Club Náutico de Algeciras, ocupan el primer y segundo puesto de la clasificación respectivamente. Daría Arlova, del Real Club Náutico de Benalmádena, cerraba el pódium en tercera posición. 

En clase Optimist Sub 11, se proclamaba campeón Raúl Gutiérrez del Real Club Náutico de Algeciras. 

En clase Snipe, el triunfo era para la embarcación compuesta por Álvaro Ballesteros y Francisco Sánchez, del Real Club Náutico de Motril. En segunda y tercera posición, las parejas compuestas por Rafael Díaz y Rocío Fernández y por Eduardo Maldonado y Eugenia Vanni del Real Club Mediterráneo completaban el pódium de esta categoría. 

En las clases ILCA 4 y 6, la victoria se quedaba en casa. Rocío Blázquez y Luis García, del Real Club Mediterráneo, lideraban la clasificación de ambas clases, respectivamente. En segunda y tercera posición de la clase ILCA 6,  y también representando al Real Club Mediterráneo, Ángel Beceiro y Nicolás Schioppa. 

ENTREGA DE PREMIOS, EN IMÁGENES

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REGATA, EN IMÁGENES

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La sexta y penúltima regata de la IX Liga Andaluza de banco fijo en llaut se ha celebrado este sábado en la playa del Rincón de la Victoria (Málaga) bajo la organización de la Federación Andaluza de Remo en colaboración con el Club de Remo La Cala del Moral.

Un total de 347 deportistas procedentes de nueve clubes de las provincias de Málaga y Cádiz, tomaron parte en una prueba autonómica que se desarrolló desde la categoría cadete a la absoluta, incluyendo a veteranos y la modalidad BCS, para mujeres que han superado cáncer de mama, sobre las distancias de 1.000, 3.000 y 4.000 metros, dependiendo de la categoría.

Entre los clubes participantes se encontraba el Real Club Mediterráneo, el cual acudía a la prueba con una nutrida representación de remeros para competir en las diferentes categorías. 

La jornada, que contó con 11 finales directas, disputadas desde las 9:30 horas, ha finalizado con un dominio del medallero para el Real Club Mediterráneo, reuniendo seis oros, una plata y tres bronces. 

Los oros llegaban para las categorías cadete femenino en 3.000, cadete masculino en 3.000, absoluto mixto en 3.000, juvenil masculino en 4.000, juvenil femenino en 4.000 y absoluto femenino en 4.000.

La plata la conseguía el bote veterano femenino en distancia de 3.000. Los bronces los ha reunido la categoría veterano mixto en 3.000, absoluto masculino en 4.000 y la modalidad BCS femenino absoluto en 1.000.

El Real Club Mediterráneo, gran veterano y con innumerables victorias en esta modalidad de remo, regresa a casa con un total de diez metales, proclamándose vencedor de la prueba por clubes. 

IMÁGENES

RESULTADOS

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El próximo viernes 13 de octubre tendrá lugar el octavo cuentacuentos organizado por la vocalía de Cultura. La cita se celebrará en la biblioteca de la sede social a las 18:00 horas. 

El Cuentacuentos, que se centrará en la temática «¿Monstruos, amigos o enemigos?» es una actividad dirigida a niños, hijos y nietos de socios, de edades comprendidas entre los 3 y 9 años.

El aforo de la actividad está limitado y se trata de una actividad gratuita. No se requiere de inscripción. 

Para poder realizar esta actividad, la biblioteca cerrará a partir de las 17:30 horas.

Más información: biblioteca@realclubmediterraneo.com

IR A LA INSCRIPCIÓN

Un año más, la sección deportiva de Tenis del Real Club Mediterráneo celebra su ATP que ya cumple su novena edición. 

Para participar en el torneo será necesaria la formalización de una inscripción a través de la página web del club o en secretaría antes del 17 de octubre, así como el pago de la cantidad de 25€.

El horario de disputa de los partidos serán preferiblemente los sábados de 14:00 horas a 21:00 horas y los domingos de 10:00 horas a 21:00 horas. Todo ello según necesidades y disponibilidades de uso de las instalaciones marcadas por el RCM. El torneo se disputará los fines de semana desde el mes de octubre de 2023 hasta el mes de mayo de 2024, ambos inclusive.

El comité organizador estará integrado por lo socios Borja Elordi Meda, Álvaro Román, Abraham Gómez Giner y Daniel Aragón Pastor. 

A continuación, adjuntamos el formulario de inscripción así como las normativas del torneo para su lectura por parte de los interesados. 

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

NORMATIVA 

NORMATIVA TORNEO TENIS IX ATP RCM